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九江鱼块

九江鱼块是用新鲜的鱼搭配姜片、葱段、料酒、生抽、老抽等制作的美食。口味鲜香,属于赣菜系。

九江鱼块的做法

1.将鱼洗净剁成方块

2.放少许面粉+淀粉、五香粉、盐抓匀

3.锅中放油(油最好用新鲜的菜籽油),油热将腌好的鱼块放入油中炸至两面金黄

4.捞出控油

5.锅留底油放入姜片、葱段爆香,倒入料酒、生抽、老抽、加入一大杯热水烧开

6.放入鱼块、盐、大火烧开后用汤勺舀去浮沫,盖上锅盖转小火炖20分钟,最后倒入香油,用旺火收浓汤汁,放入味精即可出锅

烹饪技巧

煎鱼为了避免沾锅,可先将锅烧热,用姜片将锅子擦一遍后放油,等油烧热后放入鱼块。要将有鱼皮的一面朝下,鱼块在煎好一面后翻面再煎另一面。煎鱼的时候要用小火,这样煎鱼才不易沾锅煎碎。

参考资料