释放自己

这是1998年年发行的粤语唱片专辑，共收录11首歌曲。歌曲由张学友演唱，属于他发展中期的音乐专辑。

专辑有尝试新的曲风，但依然能见张学友歌声中的悠远温柔。也是音乐制作人袁惟仁的代表专辑之一。

歌曲歌词

专辑内同名主打歌曲释放自己

光阴匆匆工作似机器叫我困倦力疲

将伤心的感觉透支了要去转换空气

凡事有惊喜不需要皱眉

凡事有转机信心不放弃

总要释放自己面对未来

一切优劣是非别困扰你...

当失恋的心再跳跃不起怕要爱别离

装开心也振作不起思想像要缺氧地喘气

期望有惊喜不需紧皱眉

何用费心机歇斯底里

（参考来源：）

推荐曲目：

《释放自己》－吉他伴奏，优美抒情。

《头发乱了》－颠覆张学友风格，假音的运用令人叹为观止。

《老是一件令人回味的事》－学友难得一见的说唱歌曲，闲话家常，外加唐诗《春晓》，音乐粤语一锅烩，有意思，开头用了下雨的声音，以及路人的招呼。声效如临现场，港人生活一景栩栩如生。

这张专辑是褪去华丽包装，采用极简做法制作的歌曲，只有主唱人声和简单的乐器编排。

在这张专辑中，依旧能体会到张学友在歌唱中的激情，再次能看到一个年轻的学友。在专辑主打歌曲《释放自己》中，张学友尝试新的曲风，但是依旧能体会到学友歌声中的悠远温柔。

整张唱片整体制作精良，是一张经典粤语唱片，香港特别行政区著名填词人黄沾在2001年时表示：张学友自1998年的《释放自己》专辑开始其嗓音收放自如，是最巅峰的时期。