简单百科 蒸三宝 蒸三宝 蒸三宝是一道菜品,制作原料主要有鲈鱼、金针菇等。简介鱼与豆腐是绝配再加个菌,营养更全面的说。用餐人数:3-4人制作步骤1准备食材:鲈鱼用盐、料酒盐15分钟。2将切好的豆腐在碗底摆好。(中间留点缝让空气流通)3将花胶盖在豆腐上。4金针菇放2边;鱼身摆上姜丝、蒜丝,淋一勺油。5大火、沸水,蒸10分钟。6出锅点缀点剁椒即可。小贴士蒸好后再焖2分钟端出来。 参考资料