韭黄炒肉

韭黄炒肉是一道家常菜，主要食材有韭黄、猪肉等。

制作方法

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

用料

详细步骤

营养成分

韭黄的营养成分：

含有丰富的蛋白质、糖、维生素、尼克酸、糖苷和苦味质等营养元素以及钙、磷、铁等矿物元素。

猪肉的营养成分：

含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。

食用须知

肉很重要，买肉的时候挑一下。

外界评价

家常菜，食材常见，营养价值丰富。

参考资料